Forgot password?
{additional}
 

Successes of our members


Andrej31.10.2019
+4.5cmBrustumfang
+2.8kgKörpertrockenmasse
+10.8%Kraft Index

Dominic Lambacher

Beide Ziele wieder wunderbar geknackt! Ein gutes Stück stärker und gut in die Muskelaufbauphase eingestiegen! Bleib weiterhin so dran.

Petra30.10.2019
+20.9%Ausdauerindex Bike (testing) non agead
+20.8Motorik Index
+21.1%Figur Wohlfühlfaktor

Dominic Lambacher

Extrem starke Ausdauerleitung von dir Petra! 200 Watt/3min zu Beginn waren schon gut, aber dann 245Watt/3min am Ende haben auch meine Erwartungen übertroffen. Super durchgezogen! Aber jetzt gibt es wieder mehr Abwechslung.

Peter25.10.2019
+39.4%Gesundheitsreserven Burnout
+11.2%Ausdauer Index
+47.4%Beweglichkeit Schulter Nacken Muskulatur

Dominic Lambacher

Super Fortschritt über das letzt halbe Jahr Peter! Ausdauer und Beweglichkeit sehr gut verbessert. Aber das wichtigste bei dir war die Stressreduktion. Bleib weiter so dran und lass und deine Ausdauer auf ein neues Level heben!

Lars21.10.2019
-7.8JahreBioAge
-49JahreHerzalter (Biologisches HRV Alter)
+1.9kgMuskelaufbau

Nicolas Horner

super Ergebnis Lars! da sieht man, was es bringt wenn man das Training spezifisch anpasst! Weiter so!

Matthias17.10.2019
-3.8kgKörpergewicht
+22.8%Gesundheitsreserven Herz-Kreislauf
-81.8Stress Index (HRV Analyse)

Dominic Lambacher

Sehr starkes Ergebnis Matthias! Beide gesetzten Ziele erreicht und eins sogar weit übertroffen. Zusätzlich noch die Gesundheitsreserven auf Vordermann gebracht. Das nenne ich einen gelungenen Wiedereinstieg ins Coaching. Bleib weiter dran!